Så kom listen op. 60 deltagere, men kun de der gennemførte er på listen.
2002 KTM 640 Lc4 ledningsnet i farver.
Blev pisse træt og forviret af det sort/hvide diagram fra KTM, så nu kom jeg farver på, synes det er meget lettere at gennemskue på den måde, " selvom jeg er farveblind"
tænkte andre kunne have gavn af det også.
her er det.
Klik på billedet for at se i fuld størrelse.
print på A3 papir og en gang laminering så har man det liggende jo. lækkert.
Puls/hastighed
Jeg kørte for en gangs skyld med pulsur/gps for at se hvor hårdt et race er for kroppen.
jeg endte på 2timer og 36min et kalorieforbrug på 2850kal, det er hvad en voksen mand skal spise om dagen.
kurven så således ud.
derudover kørte jeg jo med min GPS som tegnede sporet op.
i google earth ser detsådan her ud:
Kæft jeg ville ønske jeg havde et sted som det, hehe.
Farmerdate video
Farmerdate billeder
Farmerdate 2009
Så er årets Farmerdate overstået.
målet i år var bare at gennemføre de 7 pinefulde og til tider hårde omgange på det 7,82km lange spor.
dagen startede med 4 omgange på "speedway banen". ikke lige min disciplin, synes faktisk det er lidt kedeligt, så jeg tog den meget stille og roligt.
Kim og jeg fulgtes lidt rundt og jeg både blev overhalet og overhalede, så det var fint nok.
anden del af dagen gik på en Hop prøve på et forholdsvist højt hop, sidste år var hoppet rigtig ringe, så det var fedt at der i år var et seriøst hop. rekorden blev vist 12,28m.
jeg valgte her at sidde over da min forgallel ikke er skruet helt godt i og den kan give sig lidt i lejerne. ikke fedt at smadre cyklen inden det rigtige race.
tredje del af dagen gik så ud på en tidskørsel, der skulle kører 2 omgange på sporet og mindste difference i tid var afgørende. brugte denne del til at lærer sporet lidt at kende, hvordan det nye dæk greb på marken osv.
de 2 omgange blev så til 3 da de ikke magtede at holde styr på tiden.
den sidste og for ig vigtigste del var det lange spor, 7,82km og 7 omgange.
sidste år nåede jeg kun 4 inden jeg ikke længere kunne fortsætte. det var hårdt.
i år kørte jeg faktisk rigtig godt, jeg tog den måske for meget med ro, men jeg gennemførte de godt 55km på 2 timer og 36 min.
herunder var der så stress ved tankning og rep af cykel osv. der gik lidt tid med det også.
omregnet giver det en omgangstid på 22min i snit, min hurtigste var omkring 19min. registreret på gps og trackcounter.
super fedt arrangement.
jeg slap for seriøse skader, dog har jeg fået slid sår på sidderen pga mine beskyttelses shorts. øv øv. og ondt i ryggen.
lidt billeder.
målet i år var bare at gennemføre de 7 pinefulde og til tider hårde omgange på det 7,82km lange spor.
dagen startede med 4 omgange på "speedway banen". ikke lige min disciplin, synes faktisk det er lidt kedeligt, så jeg tog den meget stille og roligt.
Kim og jeg fulgtes lidt rundt og jeg både blev overhalet og overhalede, så det var fint nok.
anden del af dagen gik på en Hop prøve på et forholdsvist højt hop, sidste år var hoppet rigtig ringe, så det var fedt at der i år var et seriøst hop. rekorden blev vist 12,28m.
jeg valgte her at sidde over da min forgallel ikke er skruet helt godt i og den kan give sig lidt i lejerne. ikke fedt at smadre cyklen inden det rigtige race.
tredje del af dagen gik så ud på en tidskørsel, der skulle kører 2 omgange på sporet og mindste difference i tid var afgørende. brugte denne del til at lærer sporet lidt at kende, hvordan det nye dæk greb på marken osv.
de 2 omgange blev så til 3 da de ikke magtede at holde styr på tiden.
den sidste og for ig vigtigste del var det lange spor, 7,82km og 7 omgange.
sidste år nåede jeg kun 4 inden jeg ikke længere kunne fortsætte. det var hårdt.
i år kørte jeg faktisk rigtig godt, jeg tog den måske for meget med ro, men jeg gennemførte de godt 55km på 2 timer og 36 min.
herunder var der så stress ved tankning og rep af cykel osv. der gik lidt tid med det også.
omregnet giver det en omgangstid på 22min i snit, min hurtigste var omkring 19min. registreret på gps og trackcounter.
super fedt arrangement.
jeg slap for seriøse skader, dog har jeg fået slid sår på sidderen pga mine beskyttelses shorts. øv øv. og ondt i ryggen.
lidt billeder.
Abonner på:
Opslag (Atom)